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Las 8 claves para luchar contra las enfermedades neurodegenerativas

Clínica Integrare: enfermedades neurodegenerativas

Las enfermedades neurodegenerativas son aquellas que producen desórdenes cognitivos, tales como el Alzheimer, el Parkinson, el mal de Creutzfeldt-Jakob (también conocido como la enfermedad de las ‘vacas locas’) o la esclerosis múltiple. Estos trastornos cognitivos se deben a un aumento en los procesos de muerte celular, reduciendo el número de neuronas y generando cambios en la conducta. A continuación os expondremos las 8 claves principales para luchar contra este tipo de enfermedades, ya sea una vez diagnosticada la enfermedad o a modo de prevención. Todos estos tratamientos están disponibles para nuestros pacientes en la Clínica Integrare.

 

1. Alimentación:

Aparte de una dieta baja en calorías (en torno a las 1500 calorías y ayunos periódicos controlados), las dietas cetogénicas (ricas en triglicéridos) han demostrado su eficacia en el manejo de estas patologías, con grandes resultados en pacientes de Alzheimer, ya que Disminuye el nivel de amiloides en el cerebro, aumenta los niveles de glutatión y estimula la multiplicación de las mitocondrias, mejorando la eficiencia metabólica.

Prohibido: Alimentos con gluten. Carbohidratos refinados. Margarinas y grasas trans. Alimentos industriales. Leche de origen animal.

Aconsejable: Grasas saludables (oliva, aceite de coco, mantequilla…). Proteínas (pescados salvajes, huevos enteros, aves de corral, mariscos…) Frutas bajas en azúcar. Verduras.

Con moderación: Zanahorias. Yogurt. Kéfir. Crema de leche. Legumbres. Granos sin gluten. Carne roja.

 

 2. Ejercicio Físico: 

Tanto la práctica de ejercicio aeróbico como los ejercicios de intensidad, han demostrado su eficacia en la prevención y tratamiento de las patologías neurodegenerativas, entre otros motivos porque aumentan la síntesis natural de hormona de crecimiento así como el factor neurotrófico derivado del cerebro o BDNF.

 

3. Higiene del sueño:  

El insomnio crónico conlleva confusión, niebla cerebral, baja inmunidad, obesidad, enfermedades […]

¿Es el gluten una droga que afecta al cerebro?

Blog de Clínica Integrare - Gluten y cerebro 01

Recientemente se ha especulado mucho sobre el gluten y como afecta a la salud, y ante tantas opiniones contrapuestas, es normal que nos asalten algunas preguntas. ¿Sabemos exactamente qué es el gluten? ¿Afecta solo a los celiacos, o puede ser perjudicial para todas las personas? Si toda la vida se ha tomado tanto trigo, ¿por qué es ahora cuando parece que le sienta tan mal a la gente? Y sobre todo, ¿el gluten afecta sólo al estómago o también puede perjudicar otras partes del cuerpo humano? En el siguiente artículo del blog de la Clínica Integrare trataremos de responder a estas y otras preguntas.

 

El gluten es un conjunto de proteínas (gliadina y glutenina) que se encuentra en la harina de los cereales de secano. Principalmente lo encontramos en el trigo, pero también en la cebada, el centeno y la avena, o cualquiera de sus variedades e híbridos, como la espelta y el kamut. Representa el 80% de las proteínas del trigo, ya que con los mecanismos de cultivo actuales, el trigo actual contiene hasta 40 veces más gluten que el que se cultivaba hace apenas 100 años.

Blog de Clínica Integrare - Gluten y cerebro 01

 

Según las conclusiones recogidas en los estudios del alergólogo y gastroenterólogo infantil Rodney Ford, el gluten, al pegarse a la mucosidad intestinal, produce enfermedades como la celiaquía, pero también ocasiona inflamación cerebral y daño neuronal.  Estos problemas no los tienen solo los celiacos sino que, según Ford, afectarían a todo el mundo en mayor o menor medida: “El […]

Rinomodelación: Rinoplastia sin cirugía en Clínica Integrare

rinomodelacion

 

La nariz es uno de los principales rasgos faciales en los que se fija la gente. A muchas personas les gustaría poder hacerle unos retoques, pero no quieren someterse a una intervención quirúrgica, tienen recelos a la anestesia general, o simplemente les parecen muy caros los costes que conlleva cualquier intervención que requiera de un quirófano y de todo el equipo de profesionales que conlleva. Para todos ellos, La Clínica Integrare les ofrece la técnica de la Rinomodelación.

La Rinomodelación (también conocida como Rinolook o Rinomodel) es una novedosa técnica estética en España de rinoplastia sin cirugía, avalada por más de una década de experiencia en EEUU. Con esta sencilla intervención obtendrás los resultados que buscas, y conseguirás que tu nariz tenga el aspecto que siempre has deseado. Además de ser mucho más fiable que las técnicas clásicas de rinoplastia, tiene muchas ventajas de las que podrás beneficiarte:

 

  • No es necesario pasar por el quirófano.
  • No necesita anestesia general (solo una leve e inocua anestesia local).
  • No requiere de preoperatorio.
  • La intervención solo dura unos minutos.
  • No requiere de periodo de recuperación: podrás incorporarte a tu vida social y laboral inmediatamente, sin hinchazones faciales.
  • Es mucho más barata que una operación de rinoplastia.

 

El procedimiento que llevamos a cabo en la Clínica Integrare para realizar la Rinomodelación es muy sencillo: primero aplicamos una crema anestésica para insensibilizar la zona en la que se van a realizar los pinchazos. Después, se inyectan en unos puntos muy concretos de la nariz unos implantes que ayudarán a suavizar los ángulos, realzar la punta, y devolver la simetría a la parte central de tu rostro.

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La Clínica Integrare te permite pagar tu tratamiento estético hasta en 24 meses sin intereses

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La Clínica Integrare, en colaboración con Sabadell, ofrece a sus pacientes la posibilidad de beneficiarse de nuestros servicios de Medicina Estética y pagar en cómodos plazos sin intereses, hasta en 24 meses. Esta financiación está disponible para todos nuestros clientes y para todos los servicios de Medicina Estética Corporal y Facial, y el crédito solo tiene un coste de apertura de entre el 1% y el 3% del precio del tratamiento. Pídenos una cita sin compromiso y te informaremos de lo que podemos hacer por tu imagen y por tu salud.

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En la Clínica Integrare aplicamos los progresos obtenidos en el campo de la Medicina Estética en los últimos años, lo que nos permite sustituir los procedimientos quirúrgicos traumáticos clásicos, complejos y costosos, por otros no quirúrgicos simples, de rápida recuperación, poco traumáticos y más económicos, con resultados extremadamente gratificantes e inmediatos. Consiga los resultados de la cirugía clásica convencional sin necesidad de pasar por el quirófano, mediante la aplicación de determinadas sustancias a través de infiltraciones locales. Somos expertos en tratamiento de celulitis, estrías, obesidad, varices, lipoescultura y láser IPL.

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Con el paso del tiempo, La piel se deshidrata y tiende a la descamación, se hace más laxa y pierde tersura, se forman arrugas y aparece la flacidez, […]